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云南大学关于疫情防控期间本科生公共体育课居家线上学习锻炼实施办法

发布部门:      发布时间:2020-03-02

        为落实教育部、教育厅“停课不停教、停课不停学”的相关要求,根据教育部《关于在疫情防控期间做好普通高校在线教学组织与管理工作的指导意见》精神,学校决定延期开学期间(自32日开始至学校正式开学)本科生课程采用网络在线教学与学生自主学习结合的方式进行。体育学院根据《云南大学关于延期开学期间开展本科在线教学工作的方案》,结合学院实际,现将疫情防控期间本科公共体育课居家线上学习锻炼有关工作安排如下。

        一、工作要求

        根据当前抗击疫情形势和学校2020春季学期公共体育课程教学工作要求,按照停课不停教、停课不停练的目标,在进一步增强体育学院广大教职工在疫情面前的教育使命,体育学院积极组织全体教职工参与开展云南大学春季学期本科公共体育课线上学习指导工作,让广大学生通过居家体育锻炼缓解焦虑情绪,提高身体素质。同时,确保全力完成本学期公共体育课各项教学工作任务。

        二、公共体育课居家线上学习锻炼时间安排

        自即日起至疫情结束正式通知返校上学时间止。

        三、公共体育课居家线上学习锻炼对象

        本学期教学计划安排有公共体育2和公共体育4课程(各项目专项选修课1和专项选修课3)的学生。

        四、具体工作措施

       (一)鼓励广大学生通过学校提供的慕课平台中的《体育与健康》课程进行在线学习。

       (二)鼓励学生在疫情期间,找合适的时间地点,每天坚持锻炼一小时,以室内有氧操、养身功、武术、瑜伽、自重力量练习等方式为主。

       (三)根据本学期开设各运动项目公共体育课程教学特点,体育学院将组织教师推送各运动项目教学指导视频(具体指导视频详见后续云大体院微信平台),学生根据选课情况,在体育学院或学校公众微信平台进行观看学习,并按照要求积极练习。

       (四)要求学生对自己每天的学习锻炼的方式、时间、运动次数等情况以书面、照片、视频等方式做好记录,以备开学后所在课程任课教师检查,每天锻炼情况作为学生期末考试平时成绩的重要参考依据。

        五、公共体育课居家线上学习锻炼平台

        (一)体育学院微信公众平台。各位同学积极关注云大体院微信公众平台,体育学院将根据本学期开设各运动项目公共体育课程情况,组织相关教师定期推送各运动项目教学指导视频,并请同学们按照要求完成练习。

        (二)同学们也可以根据学校教务处下发的相关网络学习平台(如中国大学MOOC平台、学堂在线课程平台、学银在线课程平台等)目前所开设的大学体育类课程进行线上学习和锻炼。

        六、学生居家学习锻炼注意事项

        (一)居家锻炼要根据自身的身心发展水平选择活动内容,遵循适宜性、持续性以及循序渐进原则,科学地开展居家体育锻炼。

        (二)要注意运动安全,不要在湿滑地板、不稳固的桌椅上运动,要与墙(桌、椅)边角等保持安全距离,并做好热身运动。

        (三)要注意运动卫生,运动(锻炼)时开窗通风,运动后要注意放松及身体保暖。

        (四)要认真遵守家庭所在地的疫情防控要求,不得随意聚集邻居、同学等一起进行体育锻炼。


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                                                                                                          202031

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